Считается, что мы тратим больше калорий, например, когда бежим, чем во время силовой тренировки. Но...

Если регулярные тренировки не помогают получить руки мечты – худые, сильные, с красивым рельефом, –...

Боевые искусства применяются для разных целей – улучшение физической силы, здоровья, выносливости. Также люди их...

Именно бассейн дает возможность продлить удовольствие и поплавать в любое время года, а не только...

Существует ошибочное мнение, что жиры в составе пищи вредят здоровью и фигуре. На самом деле...

В погоне за абстрактной фигурой мечты женщины готовы идти на разные жертвы. Например, многие из...

Полезная еда до сих пор у многих ассоциируется с чем-то сложным и невкусным. Однако стоит...

Buro 24/7 рассказывает о том, как сброс веса связан с гормонами, как влияет на настроение...