Monthly Archives: Октябрь 2019

6 советов, как укрепить иммунитет осенью

6 советов, как укрепить иммунитет осенью

Ослабленная иммунная система оставляет организм уязвимым практически для всех типов болезней, особенно во время смены сезона, когда вирусы окружают нас. Хотя иммунная система может распознать вирусные штаммы, с которыми она столкнулась раньше, она не узнает новый вирус, который мутировал. Сильная...

6 лайфхаков, как отвлечься от мыслей о еде

6 лайфхаков, как отвлечься от мыслей о еде

Осенью все чаще одолевают мысли о еде. Несколько советов, как побороть постоянное чувство навязчивого голода, опубликовал ЕattThis. Редакция LeMonade испробовала рекомендации на себе и теперь делится с вами самыми простыми и эффективными. Отметим, что эти советы не относятся к тем случаям,...

Как быстро собраться, когда проспал — 5 лайфхаков

Как быстро собраться, когда проспал — 5 лайфхаков

Осенью становится все сложнее просыпаться вовремя. Редакция LeMonade собрала несколько советов опубликованных stylecaster, и проверила их действие на себе. Самыми эффективными лайфхаками, которые помогут собраться на работу или учебу, если вы проспали, мы  делимся с вами. Быстро разбудить организм Как сделать...

Как избавится от осенней сонливости

Как избавится от осенней сонливости

Когда наступают холода, мы все чаще проводим время дома и все реже – на свежем воздухе. Обычно подобный образ жизни утомляет, что приводит к постоянной сонливости и плохой работоспособности. На своей Facebook странице диетолог Оксана Скиталинская дала пару советов, которые...

Input your search keywords and press Enter.